Lysterapi: En Nøgle til Helbredelse og Velvære
Lysterapi, også kendt som fototerapi, er en innovativ og ikke-invasiv behandling, der anvender specifikke bølgelængder af lys til at fremme heling og trivsel. Denne metode udnytter kroppens naturlige evne til at absorbere lys og omdanne det til energi, hvilket gør det muligt at støtte helbredelsen af en lang række medicinske tilstande.
Alle Bioptron-lamperne har alle nanometerne fra 350-3400 (se illustration her under).
Det vil sige Bioptron-lamperne har alle de helende egenskaber som nævnt herover.
Sammenlignet har Beauty angel kun fra 570 nanometer til 850 nanometer. De fleste lasere har kun 2-4 forskellige nanometer
Bølgelængder (nanometer) og deres helbredende effekter:
Ultraviolet (UV) Lys (100-350 nm):
UV-lys har bakteriedræbende egenskaber, hvilket gør det effektivt til at dræbe bakterier, vira og svampe. Det kan være skadeligt i større mængder. Derfor er der ikke UV i Bioptron-lys.
Det er ligeledes UV der gør at vi bliver brune af solbadning.
Forskellige farver af synligt lys har varierende virkninger på kroppen.
Synligt Lys (350-700 nm):
- Blåt lys: (400-500 nm) regulerer døgnrytmer, forbedre humør og behandle visse hudtilstande som acne.
- Grønt lys: (500-600 nm) fremmer afslapning og kan hjælpe med at reducere smerter.
- Rødt lys: (600-700 nm) trænger dybere ind i huden og har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket gør det gavnligt for sårheling, vævsheling og reduktion af smerte og inflammation.
- Nær-infrarødt: (NIR) Lys (700-1200 nm): NIR-lys trænger endnu dybere ind i væv, når muskler, sener og knogler. Det forbedrer cellulær energiproduktion (ATP-syntese), hvilket accelererer vævsheling og regenerering. NIR-lys forbedrer også blodcirkulationen, hvilket fører til hurtigere heling og reduceret inflammation.
Mellem-infrarødt: har bølgelængder fra 1400 til 3000 nm.
Nogle fordele ved MIR-lys inkluderer:
- Smertelindring: MIR-lys kan lindre muskelsmerter og ledsmerter ved at øge blodcirkulationen og reducere muskelspændinger.
- Fremme af Heling: MIR-lys kan stimulere produktionen af kollagen og elastin, hvilket fremmer heling af sår og forbedrer hudens struktur og elasticitet.
- Forbedret Immunfunktion: MIR-lys kan styrke immunsystemet ved at øge aktiviteten af immunceller og forbedre kroppens evne til at bekæmpe infektioner.
Fjern-infrarødt (FIR) Lys: FIR-lys har bølgelængder fra 3000 til 1 million nm. Nogle fordele ved FIR-lys inkluderer:
-Afgiftning: FIR-lys kan hjælpe med at fjerne toksiner og affaldsstoffer fra kroppen gennem sved. Dette kan bidrage til at forbedre kroppens sundhed og vitalitet.
-Stressreduktion: FIR-lys har en beroligende virkning på kroppen og sindet, hvilket kan reducere stressniveauer og fremme afslapning og søvn.
-Forbedret Cirkulation: FIR-lys kan øge perifer blodcirkulation, hvilket kan bidrage til at reducere muskelsmerter og forbedre helingen af vævsskader.
Biologiske Effekter af Lysterapi:
Lysterapi fungerer på princippet om fotobiomodulering, hvor fotoner af lys absorberes af cellulære komponenter, hvilket fører til biokemiske ændringer. Disse ændringer kan påvirke cellulær metabolisme, reducere inflammation, fremme vævsheling og forbedre overordnet heling.
Kliniske Anvendelser:
Lysterapi har et bredt spektrum af kliniske anvendelser på tværs af forskellige medicinske områder, herunder dermatologi, ortopædi, neurologi og psykiatri. Nogle almindelige anvendelser af lysterapi inkluderer:
Behandling af hudtilstande såsom psoriasis, eksem og vitiligo.
Håndtering af muskuloskeletale lidelser som arthritis, tendinitis og muskelsmerter.
Acceleration af sårheling og vævsheling efter operation eller skade.
Forbedring af humør og søvnforstyrrelser, såsom sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD) og søvnløshed.
Hvordan lysterapi virker
Lysterapi er baseret på princippet om fotobiomodulering, hvor lysenergi absorberes af cellernes mitokondrier. Denne proces fremmer produktionen af ATP (adenosintrifosfat), som fungerer som brændstof for cellernes funktioner. Ifølge The Laser Therapy Handbook kan lys i de rette bølgelængder stimulere cellefornyelse, reducere inflammation og forbedre vævsheling.
